哺乳期胸部刺痛对半是因为胸部有多余的乳汁没有完全被宝宝吃掉,所以平时晚上睡觉之前最好要将胸部中积余的奶水全部挤干净,这样就能给胸部神经很好的空间来呼吸,在喂奶的时候就不会有胸部刺痛的感觉了,另外平时也可以借助吸奶器来帮助将胸部中残余的奶水挤干净,除此之外有些女性在哺乳期不选择用母奶喂养也会造成胸部的刺痛,所以平时建议最好食用母乳喂养宝宝。