晒太阳减肥吗_夏天晒太阳减肥吗

女士您好，正常情况下通过晒太阳是不能够有效减肥的。这是因为肥胖多是由于体内脂肪过分堆积而导致的，晒太阳除了有一定杀菌等效果，并没有明显的减肥效果。因此建议可以通过其他有效方法进行减肥，目前较为常用的减肥手段是**术以及注射溶脂针等，效果较为明显、副作用少。