豆浆可以**么_豆浆可不可以**

豆浆是能够**的，因为豆浆中富含丰富的蛋白质等重要物质，对胸部可以起到促进作用。无论是黄豆浆还是黑豆浆，都对**能起到促进的作用。这是因为豆类中富含蛋白质、卵磷脂等重要物质。黑豆具有高蛋白，低热量的特性，其蛋白质含量高达36%-40%。黄豆浆也含丰富蛋白质、钾、镁、钙、b族维生素等重要营养物质。因而在**作用上，黄豆浆和黑豆浆都是可以选择喝的。不过黑豆比黄豆的蛋白质、钾、维素含量稍微高一些，故喝黑豆浆更好。豆浆也被称为植物中的牛奶，产后喝豆浆的好处很多多，由于豆浆中含有大量的雌激素，长期饮用不仅具有**的效果，还能抗衰老，预防子宫癌、乳腺癌等作用。不过为了避免产后**的同时出现发胖，最好选取无糖鲜豆浆。