您好,突然头晕出汗考虑是因为血糖的过低又或者是血压的过低而导致的。需要及时的补充一些食物或者是糖类。一般情况下过一会儿就会缓解。所以不用过于的担心。要多吃一些含有丰富营养的食物,平时要劳逸结合,要适当的体育锻炼,来增强体质。具体情况建议您可以到正规机构详细咨询,希望可以帮助到您。