耳朵有回音怎么办

耳朵有回音要先查找原因，大多是耳鸣导致的，耳道的分泌物过多，进入耳朵深处，容易碰到鼓膜导致耳鸣的声音。建议平时及时清理耳道外的分泌物。长期失眠、营养不良也会导致耳鸣的发生，应均衡营养，规律饮食，晚上不宜节食。睡前保持情绪稳定，缓解压力。如持续性耳鸣，可能是出现异常病变，需要到医院检查后再治疗。