女士，您好，根据您的问题而言。宝塔糖服用是对身体是没有什么大多数的副作用，一般情况不太推荐您服用，这边建议您还可以通过坚持锻炼身体。多喝水，多吃水果和蔬菜，忌口荤腥的食物，避免辛辣的食物，不熬夜，不喝酒的方式来达到效果，希望我的回答可以帮助到您
