女性血糖高要注意什么

血糖高的患者要在饮食上控制主食的摄入量，避免服用甜食，还要禁止抽烟喝酒，避免加重血糖高的情况。还要每天监测自身的血糖值，根据自身的血糖值制定每天的摄入量。还要补充一些微量元素和膳食纤维，每个星期的运动时间不能低于三个小时，可以逐渐的加强运动量。