你好，减肥的方法有很多，**、激光类治疗、打溶脂针。其中，**是减肥最有效的方法，有传统的负压**、激光溶脂，还有水动力**。**的好处在于，手术**后，脂肪细胞会永久消失。如果在术后注意饮食，可以达到永久的减肥目的。建议根据自身情况来选择适合自己的减肥方法。
