建议去正规医院找专业的牙医了解,详细分析一下你的牙齿健康问题。比如只是单纯的牙齿黄,没有牙龈萎缩等牙周问题,那么做冷光美白可能可以达到较好的效果,而且不损坏原有牙齿。其次还有做贴片,烤瓷牙,全瓷牙等方式,但是费用较贵,根据材料的选择会有不同的价格,而且做完之后还要考虑硬度问题,贴片,烤瓷牙,全瓷牙也有一些明显优势的,就是冷光美白的话的作用时间和效果都非常有限,但做贴片烤瓷全瓷的话就不会有这些问题。建议经过面诊之后,让牙医给出合适的方案。