后背有痘痘怎么去除

你好，根据你描述的情况，考虑应该是内分泌，激素分泌的不协调，注意个人卫生，保持1-2天洗一次澡，可以促进皮脂的排出；尽量穿纯棉衣服，保持通风透气，避免运动后汗液代谢不畅；平时注意休息，规律生活，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激的食物，不要过度疲劳，熬夜，维生素e进行治疗，祝你健康。