内分泌失调最可能引起额头和鼻子周围长痘痘,一般内分泌失调的人,肝火比较旺盛,血液循环有问题,大概是过于劳心伤神,所以在平时的生活中应该注意控制脾气,多吃水果蔬菜,多喝水,多运动,还应该注意个人卫生,一般我们睡觉的被子应该一个月清洗一次,枕头应该一个星期清洗一次,天天洗澡,勤换衣物,养成早睡早起的习惯,使睡眠充足,这样血液循环就会改善,多多坚持,痘痘就会自然好转。