患者您好，很高兴为您解答。如果痘痘特别严重，还是建议去医院看皮肤科。青春痘与内分泌和生活习惯有关系。建议平时不要吃辛辣刺激食物，不吃油腻食物，不抽烟喝酒，不熬夜。最好是一周运动两三次，这样可以促进新层代谢，控制痘痘的增长。希望我的回答对您有帮助，祝您早日康复！
