您好,很高兴为您解答!平时要多锻炼身体,注意饮食营养的均衡,常用温水洗澡,并坚持经常做按摩来提高皮肤的弹性和柔韧性。其实防止脂肪过度堆积也是减轻妊娠纹的有效方法。妊娠纹不影响健康的,不需要太担心!虽然较难去除,但是可以采用疤痕灵或采用激光治疗,必要时可以选择整形手术治疗,局部外用维e。建议还是去正规的医疗机构进行询问或检查。希望我的回答能够帮助到您!