1、做面部刮脸效果非常好,不但可以瘦脸,还可以收紧皮肤;多运动,但不要经常嚼口香糖,你可以整体减肥,自然的脸部也会减肥;3、注射瘦脸针溶脂针等整形手法也是可以瘦脸的,需要快速见效的可以采用这种方法不过不便宜。