按摩腿可以瘦腿吗？

按摩腿部对瘦腿是有一定的效果的。在按摩腿的同时加以合理的运动和适当的饮食会有更好的效果。一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。能走路就不要坐车，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的营养。按摩腿也是重在坚持，在坚持一段时间后会看到比较明显的效果的。