长斑的原因主要有遗传因素、内分泌的失调、紫外线的照射等原因,生活习惯不规律,平时压力大,睡眠状况不好,皮肤的代谢降低,就形成了斑点。长斑后可以定期到美容院做祛斑护理、多吃含维c的果蔬、保持足够的睡眠、做好面部补水等。建议使用中药的去斑产品,从内部调理身体,能够排毒去淤畅通气血,从根源上彻底祛斑。详细情况建议您咨询当地正规机构咨询。