这一点可能是你身体某些方面出现了病症的症状,比如说肝肾虚弱或者是血瘀都会有这样的情况,建议你最好是到中医科看医生,让中医给你看一下,针对性的吃一些中药,能够很好的调理,那么平时生活中也一定要注意,不要总是心情郁闷。