长痘痘可以吃葱吗

脸上长痘是可以吃葱的，葱具有杀菌的作用，吃葱能有效改善皮肤长痘的问题，皮肤长痘期间饮食要清淡，可以吃些绿叶的蔬菜和水果，及时补充维生素c和维生素e具有缓解皮肤痘痘的作用，而且能够促进皮肤的新陈代谢功能。葱含有丰富的维生素，而且葱具有杀菌的作用，饮食应该清淡，比如鱼，肉类食物，低盐低脂，避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。