头发毛囊受损的情况一般是由于外伤,感染等原因造成的可能性较大,尽量减少定型产品在秀发上停留的时间,尽可能减少有机化学成分对头发的伤害,平时多注意休息,避免劳累,避免熬夜,要多吃瓜果蔬菜,充分补充维生素b,吃饭尽量以清淡为主,当然,毛囊也是不可再生的,如果受损严重、头发如有明显的秃发部位的话,可以考虑植发。