怎么睡觉减少法令纹

一般法令纹的产生是由于平时面部表情过于丰富，或者经常大笑使法令纹产生。晚上睡觉姿势不正确，也会导致法令纹的产生，晚上睡觉的时候尽量保持身体平躺，不要侧卧，侧卧容易导致面部两边肌肉大小不一。侧卧也容易使法令纹加深，因为侧卧会使脸部下垂，加重皱纹的地方。此外要准备柔软的枕巾，减少对脸部的摩擦，注意保护自己的皮肤尤其是冬天干燥季节。还要注意作息，调理身体，法令纹产生很大程度上与自身的作息和健康情况相关。