痘痘大多是由两个原因引起的,一个是因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺,另一个原因是,体内激素分泌失衡,使皮肤长痘。最好从平时的生活习惯着手改善。建议平时要保持一个良好的生活习惯,不要熬夜通宵,不要抽烟喝酒。适当参加锻炼,多吃新鲜蔬菜水果,不吃辛辣。避免挤压痘痘,以免留下疤痕。