脸上有小痘痘怎么去掉

青春痘是内分泌失调引起的，而黑头则是因为清洁不到位引发的。平时注意休息和面部清洁卫生，避免辛辣刺激和油腻及甜食，避免熬夜和长时间上网，避免用手挤压，以免留下色素沉着。多吃一些水果和蔬菜的，自己的饮食习惯保养好了，痘痘自然会慢慢减少。