如果苹果肌不好看,可以通过注射的方式来进行改变,但是具体一边一针够不够?这要根据个人的情况来进行决定,因为每个人的情况不一样,需要注射的剂量也是有一定区别的,另外在送苹果肌之后也要注意不能剧烈的运动,以免影响到恢复的效果。忌讳油腻冷的食物,尽量少吃点东西,等完全恢复了再好好的吃东西。