基本所有的女性在分娩后都会出现盆底肌松弛,一般表现为性生活质量差,尿路感染,出现子宫脱垂,后背出现疼痛,坐骨神经痛等多种病症,建议您可以通过手术及锻炼来修复盆底肌,具体的您可以到正规的医院检查一下盆底肌的损伤程度,可以根据检测情况考虑治疗方案。