您这种情况可能是感冒引起的,感冒导致鼻塞流鼻涕,从而鼻头肿胀,另一种情况可能是患了急性鼻窦炎,鼻甲肥大,鼻腔肿物影响鼻窦引流。建议平时多注意休息,注意锻炼身体,劳逸结合,衣着适度,多呼吸新鲜空气,避免鼻子干燥,不轻易滴鼻子的药。如果还有不舒服,建议到正规医院诊治。