你好,根据描述老说,面膜一般腹面时间为十五分钟左右(也没确定时间)一般做到七八成干时就可。用水打湿以清水洗净就ok了。面膜不要天天做,最多隔天做次,一般一周做两次就可以啦。必须注意,注意休息,保持健康锻炼,做好紫外线防护措施,时常按摩脸部刺激穴位达到美肤效果,多吃水果保持维生素健全。