月经期对于女性来说,是比较重要的一个时间段,此时部分女性确实是会出现长痘痘的现象,而这一现象主要与女性体内的激素水平会发生变化,内分泌有所失调有一定关系,此时一定要注意保暖、注意休息,除此之外在饮食方面也最好是以清淡为主。