瘦脸按摩是一种健康的瘦脸方式,建议也要每天坚持做按摩,效果才会明显。首先要用手指夹住下颌多余的肉,向后大约每过一厘米提捏一次,直到耳根部提捏这时要加强次数,最好重复五次,这可以让整个脸部的轮廓更好;接下来就要轻柔耳根,并同时咬牙这样效果更好;这些步骤做好之后就要让食指跟其他的手指分开,沿着下颌的轮廓,由耳根出发,拉到下颌中间位置。之后四指并合起来,双手交替从脖颈到下颌拉动,注意要提拉而不是随便拉动。