热鸡蛋按摩法:将鸡蛋煮熟后去壳,用小毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周,可加快血液循环。至少坚持一周吧。按摩法只能起到辅助作用。建议你调整作息时间,不要熬夜。如果还是比较严重,建议你去专业的**机构或者是医院进行咨询治疗。