额头长痘该怎么调理

起痘痘常与压力、睡眠不足、疲劳、黄体素分泌过多、便秘、等方面的代谢不良有关。首先注意自己的消化系统，是不是最近便秘还是不顺畅，都有这方面原因的。可能是你最近压力很大的、额头上的就是压力太大的事，所以你也得自我调节一下，依靠药物或者其他的东西可能不太好。·需加强日常护理，选择清爽的护肤产品，控制油脂，减少皮肤毛孔被堵塞、污染的可能