打哈欠下巴抽筋急救

要注意保暖。打哈欠下巴抽筋的问题，往往与受到冷风刺激有关，面部的感觉有明显的不舒适，也是抽筋的主要表现。注意习惯改善。咀嚼的时候，尽量保持双侧平均，这样即有利于牙齿的保护。适当按摩。经常的按摩一下，这样可以增加肌肉的活力，也让肌肉活跃起来，行当的主动按摩，有一种摩擦生热的简单作用。