额头长痘可能是皮肤清洁不到位导致。额头长痘了要注意面部清洁,改用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水会促进皮脂分泌,不能用刺激性肥皂,不要用雪花膏和其他油脂类的化妆品。不要用手去抠、挠、挤,以免引起化脓性发炎,注意保持精神愉快,心理不要产生负担,以免引起神经内分泌紊乱使病情加重。建议去正规的医院咨询。