拔牙后要注意口腔的卫生,避免经常用舌头接触伤口,饮食多以流质食物为主,不宜吃过于黏稠,辛辣,过热的食物。海鲜是属于发物,拔牙后三天最好是尽量避免吃海鲜,可能会影响到伤口的恢复。建议吃些温凉的食物,不吃温度过高的食物,避免用患侧吃东西,疼痛可以吃些止痛药,不要频繁舔伤口,更勿反复**、吐唾。