身上长痘痘有两种原因,第一可能是毛囊炎引起的,这是身体产生的油脂经毛囊排出体外,如果毛囊堵塞容易长痘痘。其次是身体有热毒,在排出的过程中表现为痘痘。建议平时要避免物理性刺激,饮食上要注意少吃油腻辛辣刺激性食物,多食蔬菜、水果。注意个人清洁卫生,加强体育锻炼,增强抗病能力。