牙齿比较黄的人在日常的时候一定要注意清洁自己的牙齿,也可以在日常经常做一下洗牙,如果有些人不注意口腔卫生,经常有食物残渣留在牙面上,或者平时吃喝的东西含色素较多,就可能让牙齿变得更黄,这些人洗牙后,牙齿会恢复原有的颜色和光泽,会显得比洗牙前要白,在洗完牙之后,需要注意尽量避免吃会引起色素沉着的食物,这样能保持的比较好一些。