洗牙前要留意自己是否有凝血障碍类的问题,因为洗牙的过程中很可能会有出血的现象出现。洗牙之后,洗完牙齿后尽量避免吃一些过烫过凉的食物,一些富含色素的食物也要尽量避免,少喝茶或吸烟。如果出血比较严重的话,还可以遵照医嘱,适当的口服1到2天的消炎药。