如何淡斑_如何淡斑淡化黑色素

以下是几种淡斑方法：1、天然祛斑方法，每天食用一片维生素c和维生素e，多食用西红柿，最好是生吃或是用西红柿榨汁喝，多喝柠檬汁。2、防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起，所以从青少年开始就应该防晒。3、选择专业的淡斑产品来淡化，禁忌使用含有激素等的速效祛斑霜。