每个人的身体状况不一样,因此每个人的费用也都不尽相同。但毕竟手术对身体还是有一定伤害的,所以还是建议通过运动来减肥,更健康。饮食宜清淡,多吃新鲜的水果蔬菜以及粗粮,少吃高脂肪食物及甜品,不要喝高碳酸饮料,每周运动至少三次,每次40到60分钟。