你好,我是首瑞植发院长汪军(不剃发植发专利技术),很高兴为你解答。前额脱发可能和个人的饮食、生活习惯以及精神压力都有一定的关系。长期这样导致头发生长的营养达不到所需的要求,头发就会生长缓慢,或者大量脱落,经常掉发的人平时应该注意以下来改善*饮食注意:多吃维生素含量高的蔬菜水果、豆类食物;*平时护理:讲究卫生,保持头发干净,洗发水可以选择含有蛋白的,温水洗头,用指腹轻轻按摩头皮,不可拿指甲扣头皮。