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年纪大的女人乳房下垂需要怎么锻炼来提升乳房？

一般女性到了一定的年纪，乳房都会有不同程度的下垂变形等情况的出现，一般女性可以在平时多多吃一些富含维生素c和e的食物。结合一些运动，比如说瑜伽就是非常不错的，对于女性的修身、养性都是比较有效果的。

神奇猫咪（提问者）

2025-07-18 13:11:13

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