怎样可以瘦脸_怎样可以瘦脸瘦腮帮子

自己感觉脸部比较胖一些，这种情况您可以通过每一天做一些拉伸脸部肌肉的动作来改善。比如左右最大幅度的摇晃下颏，尽量做最大幅度的呲牙动作。还有把舌头伸出口腔外，最大幅度的左右摆动这些动作，每天坚持练习，会起到很好的瘦脸效果，您可以试一下。