怎样做可以祛斑_怎样做可以祛斑的护肤品

祛斑有效的方法：1、每天吃一片维生素c和维生素e,可达到祛斑的作用2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用.因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净.此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用.柠檬中含有大量维生素c,钙,磷,铁等.常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用温馨提示：最主要的还是，大家平时养成好的生活习惯，不要熬夜，注意饮食，不要乱用化妆品、护肤品，要分清自己是什么肤质，在选用适合自己的护肤品。