至于自汗是阴虚还是阳虚,一般来说,主要是阳虚,或者一些气阴两虚的人也可以看到自汗。自汗,如果主要是由于阳虚,伴随着疲劳,手脚冰冷,四肢冰冷,舌淡苔白,脉弱。若气阴两虚,常伴有口干、失眠、头晕、舌红苔少、脉细。那么,如果是阳虚自汗,一般可以用牡蛎粉和黄芪颗粒;如果是气阴两虚所致,可以以生脉饮为主方治疗。以上健康科学知识仅供参考。