吃什么水果清肺_吃什么水果清肺化痰效果最好

可以吃苹果、猕猴桃、橙子、芒果等，这些比较常见的水果都具有清肺作用，可以以缓解肺热引起的咳嗽和咳痰现象，并且还能够补充体内所需要的维生素和微量元素，增强免疫力和抗病能力。但是尽量不要吃反季的水果，因为反季的水果和人体的正常内部环境不适用，很可能会导致身体不适，出现多种不良症状。