爱吃酸的对身体是有一定的好处的。因为酸味食物有开胃的作用,促进肠胃蠕动,可以对积食和消化不良有一定的作用。最好不要选择空腹吃酸性食物,以免刺激胃酸,促进蠕动亢进,对身体造成不适。长期的摄入过度酸的食物可能会导致体质出现酸性的体质,也有可能会出现风湿性的疾病。