爱吃酸的人身体缺什么

喜欢食用酸性食物，这只是属于个人口味和心理因素，跟身体营养元素缺乏是没有关系的，平时要适量食用酸性食物，如山楂酸梅等等，都可以改善我们肠道吸收，帮助消化，如果身体没有其他疾病，喜欢食用酸性食物也要适量。学证明如果食用酸性食物过多，人体细胞功能会变差，废物就不易排出肾脏和肝脏负担，加大新陈代谢，缓慢各种器官的功能减弱，会使身体降低免疫力，酸性体质的人容易疲倦，所以要适当食用酸性食物。