人的体重在晚上和早上有有所区别,一般是晚上会比较重,一天之内可能会增减一到三公斤左右,早上起床经过代谢以后,早餐以前是人体的体重最轻的时间。这是由于身体进行了一晚上的休息,身体里面的水分以及营养物质都被吸收,因此这时身体是最轻的,晚上会是体重最重的时间,这是由于经过了一整天饮水进食的积累以及工作劳累,这些都和体重有着或多或少的关系。