腿粗不只是由于吃的比较多有关,还和我们经常不爱运动有关,当然遗传关系也是有的,但比较少见,大多数人都是后天造成。一般吃饭之后很少活动,这样长期坐着,很容易导致臀部和腿部脂肪堆积,这个情况最好需要多运动,饭后减少久坐,必要时候配合些针灸治疗改善症状。