怀孕肩膀酸痛_怀孕肩膀酸痛怎么缓解

可以通过热敷或者是按摩的方式来进行缓解。出现肩膀酸痛可能是长时间的劳累或者是肩膀受凉导致的，也可能是睡觉的姿势不对，导致肩膀出现疼痛的情况，同时也不排除是肩周炎。孕妇是一种比较特殊的体质，是不可以私自用药的。在怀孕中期可以采用侧卧位的方式，要注意多休息，定期到医院进行复查。