主要是在生活中避免受到刺激和过于兴奋。特别是本身存在有癫痫病史的人,在生活中更要注意自身饮食和生活状态,出现过于兴奋和大脑过度刺激的状态下就可能会引起癫痫病发作,在发作的时候会有牙关紧闭、四肢抽搐、肌肉僵硬等不良表现。出现癫痫病之后应该马上送患者到医院就诊,让专业医生给予抗癫痫药物来治疗。